肾虚要分清证型,不可盲目进补

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2018-11-08

大家都知道肾虚了得补肾,那如何补?你是肾阴虚还是肾阳虚?其实▓,肾虚是一个笼统的概念▓,它可细分为肾阳虚、肾阴虚▓、肾气虚、肾精虚四种▓。

一、肾阳虚:肾阳虚证多由素体虚弱,或年老久病或房劳过度损伤肾阳所致▓▓。

肾阳虚衰▓,气血运行无力▓▓▓,不能上荣于面,故面色晄白,阳气不足,心神无力振奋,故神疲乏力。

肾阳虚衰▓▓,不能温养腰府及骨骼▓,则腰膝酸软疼痛▓;不能温煦肌肤则畏寒肢冷,自汗▓;肾阳不足▓▓,命门火衰▓,故阳萎,不孕。 舌质淡▓,苔白,脉沉迟而尺弱均属肾阳虚之象▓。 主要表现为:面色白,形寒肢冷▓▓,腰膝酸软,头晕耳鸣▓,神疲乏力▓▓▓,自汗,阳萎,不孕,舌质淡,苔白▓,脉沉迟而尺弱▓。

治法:温补肾阳方药:金匮肾气丸加味附子,肉桂▓▓,山萸肉▓,山药,熟地▓,云苓▓,丹皮▓▓,仙灵脾▓,仙茅等▓▓。

温阳补肾的食物▓▓,包括黑芝麻▓、黑米▓▓、乌鸡▓▓▓、海带▓▓、狗肉▓、牛骨髓、猪肾▓、枸杞▓▓、虾等食物。 二、肾阴虚:肾阴虚证,是肾脏阴液不足表现的证候▓,多由久病伤肾▓▓,或禀赋不足,房事过度或过服燥湿劫阴之品所致▓。 肾阴不足▓▓,髓减骨弱,骨骼失养▓▓▓,故腰膝酸痛;脑海失充则头晕▓、耳鸣。 心肾为水火相济之脏▓;肾水亏虚▓,水火失济则心火偏亢▓,致心神不宁,而见失眠多梦▓;相火妄动▓,则阳强易举,心火不宁▓▓,扰动精室▓▓,而致遗精;妇女以血为用,阴亏则经血来源不足,所以经量减少▓,甚至闭经▓;阴虚则阳亢,虚热迫血可致崩漏。

肾阴亏虚▓,虚热内生▓,故见形体消瘦▓,潮热盗汗,五心烦热▓,咽干颧红▓,溲黄便干▓,舌红少津,脉细数等症▓▓。

主要表现为:腰膝酸痛,眩晕耳鸣,失眠多梦▓▓,男子阳强易举▓▓▓,遗精▓▓,妇女经少经闭▓,或见崩漏,形体消瘦▓▓,五心烦热,午后潮热,骨蒸盗汗,咽干颧红▓,溲黄便干▓,舌红少津▓,脉细数。

治法:滋补肾阴方药:六味地黄汤加味生地▓▓,山药▓,山萸肉▓,泽泻▓,云苓▓▓,丹皮,知母▓,龟板等。 肾阴虚可以吃黑木耳▓、黑芝麻▓、小核桃等进行食补▓。 三▓、肾气虚:肾气虚是肾气虚固摄无权所表现的证候▓。 多因年高肾气亏虚,或年幼肾气未充▓,或房事过度▓,或久病伤肾所致。 肾气亏虚则机能活动减退,气血不能上充于耳▓▓,听力逐渐减退;骨骼失肾气之温养▓,所以腰膝酸软▓▓。 肾与膀胱相表里▓▓,肾气虚膀胱失约▓▓▓▓,以致小便次数频繁▓▓,量多而清长▓▓▓,甚则小便失禁,排尿无力,尿液不能全部排出▓▓▓,使尿后余沥不尽▓。 若肾气未充,脑髓不足▓▓,元神不能自主▓▓,故致小儿遗尿▓▓▓。 夜间阴气盛▓,阳气衰,故肾气不足者见夜尿频多。 肾气不足▓,则精关失固▓,常见带下量多而清稀;任脉失养▓,胎元不固,容易造成流产▓▓▓,舌淡白▓▓,脉沉弱,是肾气虚弱之象▓。 主证:面白神疲,听力减退▓,腰膝酸软,小便频数而清▓,或尿后余沥不尽▓,或遗尿▓,或小便失禁▓,或夜尿频多▓。 男子滑精早泄,女子带下清稀▓▓▓,或胎动易滑▓,舌淡苔白▓▓,脉沉弱。 治法:固摄肾气方药:金锁固精丸或大补元煎加减熟地▓▓,首乌▓▓▓,芡实▓,人参▓▓,五味子▓,益智仁▓,杜仲,山萸肉等。 四▓、肾精虚:肾精亏虚又有肾精不足、肾精气亏虚▓,肾精亏损的说法,以小儿生长发育迟缓▓▓,成人生殖机能减退,早衰,耳鸣▓,发脱▓,牙齿松动▓▓,健忘等为常见症的证候▓▓。 指肾精空虚▓,不能充养脑髓的病症▓▓。

肾所藏之精,是机体生命活动之本。 肾精的主要功能是主人体的生长繁殖▓,是生命活动的基础物质▓。 肾精能调节脏腑之精▓,供其活动需要▓;能生髓▓、养骨▓▓▓、补脑▓▓▓、并参与血液的生成,提高机体的抗体能力。 肾精亏虚多数是由于老年体衰,肾的精气亏损,或先天禀赋不足▓,或因久病耗损、后天失养所致▓▓。 其病理表现为在婴幼儿时期可能影响生长发育▓;在青年时期,可能导致早衰、性功能减退而见滑泄▓▓▓、阳痿等。

肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣▓,腰膝酸软▓,性功能减退,男子精少,女子天癸早竭▓▓,过早衰老,神疲健忘▓,舌淡苔少▓,脉沉细等多种病状。

治法:补肾填精。

方药:六味地黄丸如果自己实在不好分辨▓,还是找为你临证诊断分型,指导进补。